پزشک و سلامتزندگی و سلامتعملکرد بدن

مردانه: آنچه مردان باید بدانند

آنچه مردان باید بدانند: قاعدگی خونریزی از رحم است. تقریباً ماهی یک بار از بلوغ تا یائسگی در سن پنجاه سالگی رخ می دهد. میزان خونریزی، تعداد روزهای خونریزی و تعداد روزهای بین خونریزی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. مجله خبری ضدایکس

رایج ترین پدهای قاعدگی، روکش شورت، نوار بهداشتی، تامپون و فنجان قاعدگی هستند.

قاعدگی یک بار در ماه اتفاق می افتد و شما حدود سه تا شش روز خونریزی دارید. اما ممکن است از زمانی به زمان دیگر و از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

در بدن چه اتفاقی می افتد؟

در هنگام تولد، حدود یک میلیون تخمک در تخمدان ها وجود دارد. زمانی در دوران بلوغ، تخمک ها شروع به بالغ شدن می کنند و اولین تخمک گذاری اتفاق می افتد. دو هفته بعد از تخمک گذاری اولین قاعدگی فرا می رسد.

دوره بین اولین روز پریود و اولین روز قاعدگی بعدی سیکل قاعدگی نامیده می شود. سیکل قاعدگی معمولاً بین 21 تا 35 روز است.

پس از قاعدگی، تولید هورمون در غده هیپوفیز افزایش می یابد. این هورمون روی تخمدان ها تأثیر می گذارد و باعث می شود که تخمک در داخل مثانه خود در تخمدان بالغ شود. در مثانه تخمک، هورمون استروژن تشکیل می شود.

وقتی کیسه تخمک پاره می شود، تخمک شل می شود. کیسه تخمک به جسم زرد تبدیل می شود. جسم زرد هورمون تولید می کند. مهمترین هورمون هورمون جسم زرد یا پروژسترون است. باعث می شود پوشش داخلی رحم رشد کند و برای دریافت تخمک بارور شده آماده شود.

حفاظت از انسان

انواع مختلفی از پدهای قاعدگی در اندازه های مختلف وجود دارد تا بتوانید آنها را با میزان خونریزی و اینکه کدام پد مناسب شماست، تطبیق دهید. رایج ترین پدهای قاعدگی، روکش شورت، نوار بهداشتی، تامپون و فنجان قاعدگی هستند.

مشکلات قاعدگی

هنگام قاعدگی، ممکن است مشکلات قاعدگی مانند خونریزی شدید  یا دردهای قاعدگی نیز داشته باشید . در صورت لزوم می توانید بسیاری از مشکلات را خودتان درمان کنید. مشکلاتی که در زمان قاعدگی ممکن است برای شما ایجاد شود، ممکن است از یک زمان به زمان دیگر متفاوت باشد، چه مشکلاتی که دارید و با چه شدتی. اگر آنقدر درد شدید درد دارید که نمی توانید زندگی عادی روزمره خود را داشته باشید، ممکن است آندومتریوز باشد.

گاهی اوقات ممکن است نیاز به معاینه زنان داشته باشید تا بفهمید که چرا با پریود خود مشکل دارید. سپس متخصص زنان رحم و تخمدان های شما را با سونوگرافی معاینه می کند.

انسان نامنظم

قاعدگی نامنظم زمانی است که قاعدگی به طور منظم رخ نمی دهد. قاعدگی منظم به این معنی است که قاعدگی تقریباً هر چهار هفته یکبار اتفاق می افتد.

چرخه قاعدگی می تواند چند روز متفاوت باشد بدون اینکه به عنوان نامنظم در نظر گرفته شود. با چند روز تغییر از زمان به زمان معمول است.

علل قاعدگی نامنظم

چرخه قاعدگی خیلی طولانی یا خیلی کوتاه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد:

ضد بارداری

داروهای ضد بارداری هورمونی تخمک گذاری را از بین می برند. هنگام مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی ممکن است لکه بینی نامنظم را تجربه کنید. این خونریزی نامیده می شود و شامل خون قاعدگی نمی شود.

میزان تستوسترون در بدن

افزایش میزان تستوسترون در بدن باعث می شود بین دوره های پریود فاصله زیادی داشته باشید. سپس ممکن است چیزی به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک، PCOS داشته باشید .

بیماری ها، استرس و تغییرات وزن

برخی از بیماری‌ها، استرس و تغییرات وزن می‌توانند بر هورمون‌های بدن تأثیر بگذارند، به طوری که قاعدگی خیلی زیاد، به ندرت یا اصلاً اتفاق نمی‌افتد.

یائسگی

بعد از 40 سالگی، عادت ماهانه نامنظم شروع می شود. این به این دلیل است که تعادل هورمونی در بدن قبل از یائسگی تغییر می کند.

درمان قاعدگی نامنظم

داروهای ضد بارداری با هورمون باعث می شود که دوره منظم تری داشته باشید یا به طور کامل از بین می رود. برای مثال، می‌توانید قرص‌های ضدبارداری، چسب‌های ضدبارداری یا سایر داروهای حاوی هورمون را دریافت کنید.

پریود از دست رفته

این واقعیت که قاعدگی دیر است یا به طور کامل وجود ندارد ممکن است به دلیل یکی از موارد زیر باشد:

  • شما دچار استرس و اضطراب هستید.
  • وزن کم کرده یا اضافه کرده اید.
  • شما درگیر نوعی از تغییرات محیطی بوده اید، برای مثال اینکه در سفر هستید یا به تازگی شغل یا مدرسه را تغییر داده اید.

درمان دیررس قاعدگی یا عقب افتادن قاعدگی

اگر به دلیل استرس، نگرانی یا تغییر محیط باشد، برای دوره از دست رفته نیازی به درمان ندارید. سپس قاعدگی معمولاً زمانی برمی گردد که اطراف شما آرام تر باشد. با این حال، ممکن است لازم باشد با کسی صحبت کنید تا کمتر احساس استرس و اضطراب کنید.

اگر علت پریودهای از دست رفته به دلیل افزایش وزن یا کاهش وزن باشد، ممکن است نیاز به بررسی داشته باشد. ممکن است برای مقابله با وزن به حمایت و کمک نیاز داشته باشید تغییر وزن می تواند نشانه بیماری باشد که نیاز به درمان دارد.

افزایش نارسایی جنسی در دوران قاعدگی

برخی افراد در اثر قاعدگی دچار ناراحتی روانی می شوند. این ممکن است گاهی اوقات به این دلیل باشد که شما احساس نمی کنید بدن شما با هویت جنسی شما مطابقت دارد و قاعدگی این احساس را تقویت می کند. این احساس که بدن شما با هویت جنسی شما مطابقت ندارد، نارسایی جنسیتی نامیده می شود .

وقتی پریود می شوم چقدر خون می آید؟

میزان خون در افراد مختلف متفاوت است. در یک دوره، حداکثر یک دسی لیتر وجود ندارد. اما از آنجایی که خون با غشای مخاطی رحم مخلوط می شود، اغلب بیشتر تجربه می شود.

آیا می توانم پریودم را به تعویق بیندازم؟

بله امکان جابجایی دوره وجود دارد. شما می توانید به روش های مختلف انجام دهید.

اگر از قرص های ضد بارداری ترکیبی استفاده می کنید یا برای مدتی حلقه ضد بارداری یا چسب ضد بارداری داشته اید، می توانید از آنها برای به تعویق انداختن قاعدگی خود استفاده کنید. به تعویق انداختن قاعدگی به این روش بی ضرر است. برای اطلاعات بیشتر با یک ماما، متخصص زنان یا پزشک در مرکز بهداشت تماس بگیرید.

آیا می توانم وقتی پریود شدم حمام کنم؟

در زمان قاعدگی می توانید مانند همیشه حمام و دوش بگیرید، اما خوب است به یاد داشته باشید که مراقب بهداشت باشید. اگر از تامپون یا کاپ قاعدگی استفاده می کنید، می تواند هنگام استحمام بنشیند، اما پس از پایان حمام کردن باید تامپون را عوض کنید.

آیا می توانم در زمان قاعدگی رابطه جنسی داشته باشم؟

بله خوب پیش میره

 

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا