پزشک و سلامترشد و تکامل کودکان اینگونه استکودکان و بارداری

بدن در دوران بلوغ چگونه رشد می کند

بدن در دوران بلوغ چگونه رشد می کند: بیشتر افراد در سنین 8 تا 14 سالگی به بلوغ می رسند. دختران معمولا زودتر از پسران به بلوغ می رسند. بلوغ دوره ای است که بدن از کودکی به بزرگسالی رشد می کند. نحوه تجربه بلوغ از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است.

برای بسیاری، این یک زمان سرگرم کننده و هیجان انگیز است، زمانی که بسیاری از چیزهای جدید اتفاق می افتد. برخی ممکن است فکر کنند بلوغ دوره سختی است، اما نه همه. بسیاری از مردم دوست دارند رشد کنند و بدن بزرگسالی و ظاهری بالغ تر داشته باشند. برخی ممکن است مشتاق قاعدگی یا رشد ریش باشند در حالی که برخی دیگر آن را دشوار می دانند. مجله خبری ضدایکس

بلوغ چقدر طول می کشد؟

بدن دختر معمولاً در سن 8 تا 13 سالگی و بدن پسر بین 11 تا 14 سالگی به بلوغ می رسد. اما ممکن است زودتر و دیرتر اتفاق بیفتد. تا حد زیادی ارثی است که در چه سنی بلوغ شروع می شود.

کل بلوغ معمولاً 4 تا 6 سال طول می کشد و در این مدت سرعت هر فرد متفاوت است.

در دوران بلوغ چه اتفاقی می افتد؟

بلوغ توسط هورمون ها تحریک می شود. هورمون ها موادی هستند که در غدد مختلف بدن تشکیل می شوند. هورمون ها بر چگونگی و زمان رشد بدن از کودک تا بزرگسال تأثیر می گذارند. دقیقاً علت شروع بلوغ در یک زمان خاص هنوز مشخص نیست.

همچنین هورمون های دیگری در بدن وجود دارند که به عنوان مثال خواب، فشار خون و خلق و خو را کنترل می کنند. معمولاً خلق و خو به سرعت تغییر می کند. می توانید راحت تر عصبانی شوید و زود عصبانی شوید.

از آنجایی که سن بلوغ بسیار متفاوت است، می تواند از نظر طول و رشد جسمانی در نوجوانان هم سن تفاوت زیادی داشته باشد .

برخی نیز احساس می کنند که بدن با هویت جنسی مطابقت  ندارد ، این احساس را می توان در دوران بلوغ تقویت کرد. این احساس که بدن شما با هویت جنسی شما مطابقت ندارد، ناسازگاری جنسیتی نامیده می شود  . برای شما که چنین احساسی دارید کمکی در دسترس است.

بدن رشد می کند و تغییر می کند

در دوران بلوغ، بدن به سرعت رشد می کند. شما دچار جهش رشد می شوید. بدن نه تنها از نظر طولی رشد می کند بلکه شکل آن نیز تغییر می کند. بدن دختر معمولا باسن پهن‌تر و بدن پسر بالاتنه پهن‌تر است.

اکثر مردم در این دوره چیزی دارند که از آن راضی نیستند. با گذشت زمان، بسیاری از خود راضی تر می شوند.

وقتی از بلوغ بیرون آمدی، قدت بزرگ شد.

موها روی بدن شروع به رشد می کنند

در دوران بلوغ، موها روی بدن شروع به رشد می کنند  . موهای ناحیه تناسلی در خارج از جنس و به سمت کشاله ران شروع به رشد می کنند.

موها نیز در زیر بازوها و سایر نقاط بدن مانند بازوها و پاها شروع به رشد می کنند. پسرها می توانند روی سینه و پشت خود مو داشته باشند.

بچه ها ریش رشد می کنند معمولا از لب بالایی شروع می شود و به گونه ها و چانه گسترش می یابد. در برخی افراد، رشد مو ممکن است همچنان افزایش یابد و تا بزرگسالی شدیدتر شود.

پوست چاق تر می شود

پوست در دوران بلوغ سریعتر چرب می شود. این به این دلیل است که غدد چربی بیشتر از قبل چربی تولید می کنند، گاهی اوقات بیشتر از آنچه واقعاً نیاز است. با براق شدن پوست به خصوص در اطراف بینی و پیشانی و همچنین روی گونه ها و پشت قابل توجه است. چاق شدن پوست می تواند باعث ایجاد  جوش  و دانه های سر سیاه شود.

در دوران بلوغ نیز می توانید رگه هایی در پوست ایجاد کنید که اصطلاحاً به آن ترک های پوستی می گویند. این ممکن است به دلیل هورمون ها باشد یا این که پوست سریعتر از زمانی که برای سازگاری دارد کشیده می شود. در بدن دختران، علائم کشش روی سینه‌ها، باسن و ران‌ها شایع‌تر است. در بدن پسرها، بیشتر در پشت و شانه ها دیده می شود. علائم کشش معمولا با گذشت زمان محو می شوند.

عرق بیشتری خواهد داشت

همچنین در دوران بلوغ بیشتر عرق می‌کنید و بسیاری هر روز شروع به شستن خود می‌کنند. اگر فکر می کنید لازم است می توانید از دئودورانت زیر بغل استفاده کنید.

صدا تغییر می کند

صدا مانند بقیه بدن در دوران بلوغ رشد می کند. حنجره رشد می‌کند و تارهای صوتی بلندتر می‌شوند که باعث تیره‌تر شدن و عمیق‌تر شدن صدا می‌شود، این همان چیزی است که معمولاً شکستگی هدف نامیده می‌شود. هم برای دخترها و هم برای پسرها اتفاق می افتد. اما صدای پسرها بیشتر از دخترها تغییر می کند و این می تواند کنترل صدای آنها را دشوار کند. گاهی اوقات ممکن است کمی خشن به نظر برسد یا برای مدتی بین روشن تر و تیره تر تغییر کند، قبل از اینکه تیره و عمیق شود.

سینه ها شروع به رشد می کنند

این واقعیت که  سینه ها  شروع به رشد می کنند اولین نشانه بلوغ بدن دختر است. با رشد سینه ها، ممکن است خارش و درد داشته باشند. همچنین زمانی که سینه ها با چیزی برخورد می کنند، درد آن رایج است. معمولاً یک سینه قبل از دیگری شروع به رشد می کند. معمول است که سینه ها با سرعت های مختلف به رشد خود ادامه دهند. غده در سینه ها رشد می کند و مانند توده های کوچک سخت در پشت نوک سینه ها احساس می شود.

غدد پستانی اغلب در بدن مردان نیز بزرگ می شوند. هم می توان آن را مانند یک توده کوچک زیر یک یا هر دو نوک سینه دید و احساس کرد. غدد پستانی نیز می توانند کمی درد داشته باشند، کاملا بی ضرر است. پس از مدتی، غده پستانی معمولاً دوباره کوچک می شود. ممکن است تا دو یا سه سال طول بکشد.

اندام تناسلی تغییر می کند

اندام تناسلی در دوران بلوغ هم از نظر اندازه و هم از نظر رنگ تغییر می کند. غدد سباسه با وضوح بیشتری ظاهر می شوند و ممکن است لکه ها و گره هایی وجود داشته باشند که طبیعی و بی ضرر هستند. عرق و مایعاتی که شروع به تشکیل می کنند، اندام تناسلی را نیز بوی متفاوتی نسبت به قبل می دهند. زیر پوست ختنه گاه و در چین های بین لابیاها اسمگما تشکیل می شود. سبوم است، چربی که روان کننده خود بدن است و توسط غدد چربی تشکیل می شود.

در   کسانی که لخته دارند ، هر دو لابیای بیرونی و داخلی قوی تر و تیره تر می شوند. لابیای داخلی اغلب به گونه ای رشد می کند که در خارج از قسمت بیرونی قابل مشاهده است. کلیتوریس نیز رشد می کند. رحم و تخمدان هایی که در داخل بدن قرار دارند بزرگتر می شوند. تخمک گذاری شروع می شود.

در کسانی  که آلت تناسلی دارند  ، آلت تناسلی بزرگ می شود. میزان رشد آلت تناسلی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. پوست ختنه گاه پهن شده و بزرگتر می شود و زیر پوست ختنه گاه، مایع روان کننده سفید رنگ، شروع به تشکیل می کند. کیسه بیضه رنگ تیره تری پیدا می کند. بیضه ها، وزیکول های منی و غدد جنسی داخلی که پروستات نیز نامیده می شوند نیز رشد می کنند.

اسپرماتیک

هنگامی که بیضه ها شروع به رشد می کنند، نشانه آن است که بدن پسر در سن بلوغ است. اسپرم شروع به تشکیل می کند. در صورت داشتن انزال اسپرم می تواند بیاید. سپس در صورت داشتن رابطه جنسی می توانید کسی را باردار کنید. در دوران بلوغ، انزال در شب هنگام خواب معمول است. برای برخی فقط هر چند وقت یکبار اتفاق می افتد در حالی که برخی دیگر چندین سال انزال شبانه دارند.

جابجایی ها

آنهایی که تکه ای دارند شروع به ترشح می کنند. ترشحات غشاهای مخاطی واژن را مرطوب نگه می دارد. آنها همچنین واژن را تمیز نگه می دارند و از عفونت ها محافظت می کنند.

قاعدگی شروع می شود

پریود  شدن  به این معنی است که  تخمک گذاری  شروع شده است. این به این معنی است که شما از نظر جنسی بالغ هستید، یعنی می توانید باردار شوید و بچه دار شوید.

اولین قاعدگی معمولاً حدود دو سال پس از شروع رشد سینه ها اتفاق می افتد. معمولاً با کمی خون در لباس زیر یا روی دستمال توالت شروع می شود.

وجود ترشحات قهوه ای رنگ قبل از شروع اولین قاعدگی معمول است. این روشی است که بدن می گوید قاعدگی در راه است.

در ابتدا معمولاً عادت ماهانه نامنظم است. به عنوان مثال، شما می توانید یک بار پریود شوید و سپس ممکن است چندین ماه طول بکشد تا پریود بعدی بیاید. برخی نیز  در رابطه با قاعدگی دچار درد می شوند .

بلوغ زودرس یا دیررس

بلوغ زودرس در صورتی گفته می شود که علائم بلوغ قبل از هشت سالگی دختر یا پسر نه ساله باشد.

از زمان بلوغ، در صورتی که بدن دختر 13 سال و پسر 14 سال باشد، علائم بلوغ وجود نداشته باشد.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا