پزشک و سلامتکودکان و بارداریمراقبت از کودک تازه متولد شدهمراقبت از کودکان

برای قطع شیردهی

برای قطع شیردهی: شما با کودک خود تصمیم می گیرید که چه زمانی شیردهی را متوقف کنید و با چه سرعتی. هیچ زمانی وجود ندارد که برای همه بهترین باشد. اگر هم شما و هم کودک فکر کنید زمان توقف فرا رسیده است، معمولاً راحت‌تر است. مجله خبری ضدایکس

چه مدت باید شیر بدهم؟

برای شش ماه اول، کودک فقط باید شیر مادر یا جایگزین شیر مادر را دریافت کند ، جدا از نمونه های کوچک غذا. از زمانی که کودک شش ماهه می شود، کودک باید به آرامی شروع به امتحان کردن غذاهای دیگر کند ، در حالی که شما به شیر دادن ادامه می دهید یا جبران می کنید. تا زمانی که خود و کودک بخواهید می توانید به شیردهی ادامه دهید.

توصیه هایی برای قطع شیردهی

در صورت امکان، در زمانی که هیچ تغییر عمده ای در اطراف شما وجود ندارد، شیردهی را متوقف کنید. گاهی اوقات ممکن است سخت باشد. برخی ممکن است نیاز به قطع شیردهی در مدت کوتاهی داشته باشند. دلیل ممکن است، برای مثال، این باشد که شما به شدت بیمار شده اید یا اینکه باید  از داروهایی استفاده کنید که برای کودک مفید نیستند .

وقتی شیردهی را قطع می کنید می توانید طبق معمول غذا بخورید و بنوشید. کاهش مصرف مایعات بر مقدار شیر تأثیر نمی گذارد، بلکه می تواند باعث کم آبی بدن شود .

برای قطع شیردهی بلافاصله پس از زایمان

شما که قبل از تولد می دانید که نباید با شیر مادر تغذیه کنید، لازم نیست هنگام تولد نوزاد کار خاصی انجام دهید. شما فقط می توانید سینه ها را به حال خود رها کنید.

سینه ها شیر مادر را تولید می کنند حتی اگر شما شیر نمی دهید، اما شیر خود به خود کوچک می شود. سینه ها به مدت سه تا چهار روز، گاهی اوقات طولانی تر، منقبض و دردناک خواهند بود. همچنین ممکن است برای مدتی مقداری شیر نشت کند.

به آرامی کاهش دهید

بهترین کار هم برای شما و هم برای نوزاد این است که شیردهی را به آرامی و به تدریج قطع کنید. می توانید هر بار یک جلسه شیردهی را حذف کنید. با یک فرصت شروع کنید و چند روز صبر کنید تا بتوانید فرصت شیردهی دیگری را حذف کنید. همینطور ادامه دهید تا شیر کم شده و مشکلی نداشته باشید. متداول است که سینه ها تا چند روز پس از پایان شیردهی دچار تنش می شوند.

تولید شیر در حال کاهش است

با کمتر مکیدن کودک، تولید شیر کاهش می یابد. در نهایت، کودک معمولاً از سینه خسته می شود. سپس کودک سینه را نمی گیرد و شروع به مکیدن می کند.

داروهایی وجود دارند که تولید شیر را کاهش می دهند که در صورت نیاز می توان از آنها استفاده کرد. آنها توسط پزشک تجویز می شوند.

اگر سینه ها دچار تنش شوند

هنگامی که شیردهی را کاهش می دهید، معمولاً سینه های شما متشنج می شود. اگر بخواهید به طور ناگهانی کار را تمام کنید، می توانند تنش بیشتری داشته باشند. اگر سینه‌هایتان بسیار منقبض می‌شوند، چگونه این کار را انجام دهید:

  • یک دوش آب گرم بگیرید، سینه هایتان را به آرامی با انگشتان خود نوازش کنید و بگذارید شیر خود به خود تخلیه شود.
  • نوک سینه ها را در یک کاسه آب گرم فرو کنید. سپس شیر خود به خود خارج می شود.
  • اگر سینه‌هایتان به‌طور ناراحت‌کننده‌ای منقبض و پر شده‌اند، ممکن است لازم  باشد در طول اولین قاعدگی چند بار شیر بدهید  . فقط آنقدر شیر بدهید که ناراحتی از بین برود، در غیر این صورت ممکن است شیر ​​ادامه پیدا کند.
  • اگر در خارج کردن شیر مشکل دارید، سینه ها را به آرامی ماساژ دهید. به عنوان مثال، ممکن است توده های کوچک شیر در سینه های خود داشته باشید که با آب گرم حل نمی شوند.
  • اگر درد دارید می توانید از  مسکن های حاوی ایبوپروفن یا پاراستامول استفاده کنید.

زمانی که کودک نمی خواهد شیردهی خود را قطع کند

زمانی که کودک می‌خواهد شیردهی را ادامه دهد، متوقف کردن شیردهی دشوار است. فقط شما به عنوان والدین می توانید تصمیم بگیرید که آیا ترک کنید یا نه. اگر احساس خوبی ندارید، می توانید صبر کنید تا بیشتر متقاعد شوید.

اگر تصمیم به قطع شیردهی دارید، خوب است که به آن پایبند باشید. اگر گاهی اوقات سینه را بمکد و گاهی نه، درک اینکه چه چیزی برای کودک وجود دارد دشوار می شود.

شخص دیگری می تواند آرامش دهد

کودکانی که در چند ماهگی شب ها از خواب بیدار می شوند، همیشه نیازی به شیردهی ندارند. کودک ممکن است احساس نیاز به صمیمیت، گرما و امنیت کند.

به کودک بیاموزید که شب و روز را تشخیص دهد

اگر در اتاق تاریک و ساکت باشد، کودک دوباره راحت‌تر استراحت می‌کند. به کودک نشان دهید که بین شب و روز تفاوت وجود دارد و شب زمانی است که ما استراحت می کنیم و می خوابیم. به این ترتیب می توانید کودک را به بیدار نشدن زیاد عادت دهید.

معمولا در عرض یک هفته راحت تر می شود

هنگامی که تصمیم گرفتید شب ها کمتر شیر بدهید، می توانید انتظار داشته باشید که چند شب اول سخت باشد. کودک ممکن است بارها نیاز به تسلی و آرامش داشته باشد، اما در عرض یک هفته اکثر کودکان معمولاً خیلی بهتر می خوابند.

برای برخی، این که فردی که شیر می دهد چند شب بدون نوزاد بخوابد و شریک زندگی یا سایر بستگان نزدیک با نوزاد بخوابد، خوب عمل می کند.

لطفا بعداً دوباره امتحان کنید اگر کار نکرد

اگر کودک را برای مدت طولانی نخوابانید، شکست نیست. کودک ممکن است دوره ای را پشت سر بگذارد که نیاز به امنیت بیشتری داشته باشد و بنابراین در پذیرش هر گونه راحتی غیر از سینه مشکل بیشتری دارد.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا