شکستگی استخوان در دست و انگشتان

ممکن است پس از آسیب دیدگی دست و یا انگشتان یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه کنید:

• ممکن است دستتان درد داشته باشد.
• شما می توانید تورم یا کبودی را در جایی که آسیب دیده است مشاهده کنید.
• ممکن است در جابجایی اجسام کوچک هم مشکل داشته واحساس درد کنید.
• انگشت کج به نظر می رسد.

رگ به رگ شدن

جراحت به این معنا نیست که استخوانی در دست یا انگشتان شما شکسته است. این می تواند پیچ ​​خوردگی باشد که به مرور زمان از بین می رود. پیچ خوردگی به این معنی است که بافت ها آسیب دیده اند.

من خودم چیکار کنم؟

هنگامی که به خود آسیب زدید، برای تسکین درد، خوب است که دست خود را ثابت نگه دارید. همچنین می توانید برای احتیاط بیشتر از  یک باند کشی استفاده کنید. میتوانید از مسکن های بدون نسخه حاوی پاراستامول مصرف کنید.

شکستگی استخوان در دست و انگشتان معمولاً با یک ضربه محکم به دست اتفاق می‌افتد، مثلاً وقتی دست خود را به دیوار می‌کوبید یا در اثر زمین خوردن روی دست خود میافتید.این آسیب در کودکانی که ورزش می کنند نیز شایع است. در دستان ما تعداد مختلفی استخوان وجود دارد: استخوان های مچ دست، استخوان کف دست و استخوان های انگشتان دست.

کودکان جراحات دیگری نسبت به بزرگسالان می گیرند

عارضه ی شکستگی استخوانهای دست و انگشتان هم برای کودکان و هم بزرگسالان می توانند اتفاق بیافتد.اما اسکلت کودکان در حال رشد است و آسیبهای آن معمولأخود به خود درمان میشود.در حالیکه در بزرگسالان که اسکلت آنها رشد کامل کرده آسیبها نیاز به درمان دارند.

چند تفاوت بین کودکان و بزرگسالان:

*ماهیچه ها با تاندون به اسکلت متصل می شوند.  اسکلت استخوانی کودکان نرم تر است،بنابراین هنگامی که کودکان دچار عارضه یا آسیب میشوند تاندون یا عضله دچار پارگی نمیشوند، اما بیشتر از بزرگسالان دچار آسیب اسکلتی می شوند.

*به این دلیل که اسکلت استخوانی کودکان نرم‌تر است،بنابراین زمانیکه کودک آسیب میبیند اسکلت استخوانی مانند بزرگسالان شکسته نمی‌شود، بلکه فقط خم می‌شود. این آسیب ها به عنوان شکستگی های رایج استخوان درمان می شوند.

*اسکلت نوزاد با رشد او تغییر می کند. بنابراین، انحرافات پس از شکستگی استخوان در دست و انگشتان همیشه نیازی به اصلاح یا عمل ندارند. در کودکان، ناهماهنگی ها به خودی خود اصلاح می شوند، در حالی که بزرگسالانی که ناهماهنگی های مشابه دارند معمولاً باید درمان شوند.

شکستگی های استخوان دست و انگشتان معمولاً خود به خود بهبود می یابند و بنابراین پزشک معمولاً استخوان های دست یا انگشتان را عمل نمی کند.

بسته به محل آسیب و ظاهر آن، ممکن است به عنوان مثال یک پانسمان به اصطلاح دوقلو برای شما کافی باشد. سپس انگشت آسیب دیده به گونه ای پیچیده می شود که انگشت کناری آن را نگه می دارد. در غیر این صورت، شما ممکن است نیاز به گچ گرفتن داشته باشید.

ناهماهنگی های جزئی در کودکان معمولاً منجر به مشکلات دائمی نمی شود. با رشد کودک، ناهماهنگی ها اصلاح می شوند. بعد از نیم تا یک سال معمولاً نمی توان هیچ گونه ناهماهنگی را مشاهده کرد.

ممکن است شکستگی استخوان نیاز به ترمیم داشته باشد

اگر استخوان انگشت هنوز آنقدر آسیب دیده باشد که نیاز به اصلاح داشته باشد، انگشت اغلب با کمک بی حسی موضعی بی حس می شود. شما یک سرنگ بی حس کننده درست از جایی که انگشتتان شروع می شود دریافت می کنید. دو عدد میله سوزن مورد نیاز است. ممکن است درد داشته باشد، اما به سرعت می گذرد. سپس حدود 10 تا 20 دقیقه طول می کشد تا انگشت بی حس شود. سپس ناهماهنگی، معمولاً با کشیدن یا فشار دادن دست یا انگشتان توسط پزشک، اصلاح می شود.

عمل

گاهی اوقات قرار دادن قطعات استخوانی بدون جراحی در جای خود دشوار است. معمولأ عمل چند هفته پس از آسیب انجام شود.

این عمل پس از دریافت بی حسی موضعی انجام می شود. در طول عمل، پزشک ممکن است نیاز به قرار دادن پین یا پیچ های فلزی داشته باشد تا قطعات استخوانی در موقعیت صحیح قرار گیرند.

در نهایت یک بانداژ دور دست یا انگشت گذاشته می شود. پانسمان می تواند هر چیزی باشد، از باند کشی گرفته تا پانسمان گچی . هدف تثبیت دست یا انگشتان و گاهی نگه داشتن سنجاق فلزی در محل است. زمانی که پزشک مجبور است دو انگشت را در کنار هم گچ بگیرد یا ببندد کمپرسی بین انگشتان قرار می‌دهد. انجام این کار به این دلیل است که پوست دو طرفه انگشتان با هم در تماس نباشند.

اگر بیهوش شده اید، ممکن است زمانی که عمل به اتمام رسید و بانداژ یا گچ خود را دریافت کردید، به بخش به اصطلاح ریکاوری مراجعه کنید. شما می توانید تا زمانی که کاملأ به هوش بیایید در ریکاوری بمانید ،که ممکن است تا چند ساعت طول بکشد.

به عنوان والدین یا خویشاوند نزدیک کودک عمل شده، خوب است که در این بین کنار تخت بنشینید. برخی از کودکان ممکن است زمانی که به هوش می آیند احساس ناخوشایندی داشته باشند.

می توانید همان روز به خانه بروید

اکثر افرادی که تحت عمل جراحی دست قرار می گیرند، اجازه دارند در همان روز به خانه بروند. اما اگر خیلی درد دارید یا بیهوش شده اید، ممکن است لازم باشد یک شب در بیمارستان بمانید.

بازوی خود را بالا نگه دارید

مهم است که در چند روز اول بازوی خود را بالا نگه دارید تا دستتان ورم نکند. توجه داشته باشید که آیا انگشتان متورم یا آبی می شوند؟ این ممکن است نشانه ای از تورم بازو و سفت شدن بیش از حد گچ باشد. در مرحله اول، سعی کنید دست خود را بالا نگه دارید، اما اگر کمکی نکرد، می توانید با اورژانس یا مرکز بهداشتی که در آن درمان شده اید تماس بگیرید.

ممکن است در ابتدا درد داشته باشد

در روزهای اول پس از عمل ممکن است درد داشته باشید و احساس ناراحتی کنید. بهتر است از مسکن استفاده کنید.گاهی اوقات پزشک ممکن است مسکن های قوی تری تجویز کند. همچنین اگر سعی کنید در چند شب اول زیر دست خود یک بالشت بگذارید تا دستتان بالاتر قرار بگیرد بسیار میتواند کمک کننده باشد.

هیچ مانعی برای بازگشت شما به مدرسه یا محل کار وجود ندارد، در صورتی که به دست خود فشار نیاورید و نکته مهم این است که گچ خشک نگه داشته شود و تا اتمام زمان بهبودی باز نشود.

ممکن است بعد از یک هفته مجدداً نیاز به عکس برداری با اشعه ایکس داشته باشید تا پزشک ببیند آیا شکستگی استخوان در وضعیت خوبی است یا خیر.

استخوان شکسته بهبود می یابد

شکستگی استخوان در دست یا انگشتان معمولاً در حدود سه هفته بهبود می یابد.

بهبود استخوان شکسته در دست یا انگشتان با تشکیل یک استخوان نرم در اطراف استخوان شکسته انجام می شود که باعث ثبات می شود. در ابتدا ممکن است مانند یک توده سفت به نظر برسد، اما استخوان نرم تر در عرض یک سال به بافت استخوانی طبیعی تبدیل می شود.

مهم این است که آسیب های دست به گونه ای بهبود یابد که عملکرد و تحرک انگشتان حفظ شود.

مهم است که بعد از آن تمرین کنید

هنگامی که گچ یا پانسمان را برداشتید، دست شما اغلب سفت است و ممکن است لمس آن درد داشته باشد. برای بزرگسالان، تمرین دادن دست پس از برداشتن گچ،بسیار در روند بهبودی تاثیر گذار است. برای مثال می توانید با خم کردن و کشش انگشتان و بلند کردن وسایل سبک شروع کنید. همچنین دریافت کمک و راهنمایی از یک متخصص کاردرمانی یا فیزیوتراپیست می تواند خوب باشد.

کودکان به ندرت به آموزش خاصی برای به دست آوردن قدرت و تحرک نیاز دارند، حتی اگر در ابتدا احساس ناآشنایی داشته باشند. حرکات روزمره مانند پوشیدن لباس، غذا خوردن و بازی معمولا کافی است.

آسیب به انگشتان اغلب باعث تورم می شود که ممکن است برای مدت طولانی پس از آسیب باقی بماند. در صورت آسیب دیدگی انگشت، ممکن است ناهماهنگی های خاصی باقی بماند.

مدت زمانی که باید از کار و سایر فعالیت ها دور باشید هم به آسیب و هم به نوع کار بستگی دارد.

معمولاً کودکان حدود سه تا شش هفته بعد از زمان آسیب دیدگی میتوانند دوباره در کلاس های ورزش یا در مدرسه شرکت کنند.

جلوگیری از شکستگی استخوان در دست یا انگشتان، که می تواند برای مثال هنگام ورزش رخ دهد، دشوار است. با استفاده از مچ بند میتوان تا حدودی خطر آسیب را کاهش داد.

فعالیت بدنی و رژیم غذایی مناسب می تواند استخوان های قوی تری را به همراه داشته باشد

شما می توانید با قوی نگه داشتن اسکلت استخوانی خود در طول زندگی از شکستگی استخوان جلوگیری کنید. اگر  مرتب ورزش و پیاده روی کنید، پایه خوبی برای یک اسکلت استخوانی خوب را می گذارید.

ساختار اسکلت استخوانی به کلسیم و ویتامین D نیاز دارد. یک رژیم غذایی سالم که شامل سبزیجات و محصولات لبنی باشد، کلسیم کافی را تامین می کند. ویتامین D به طور طبیعی در پوست زمانی که در نور روز بیرون هستید تشکیل می شود.

شما اسکلت استخوانی خود را با حرکت و استفاده از پاهای خود می سازید. اگر سن‌تان بالاتر است، می‌توانید ماهیچه‌های خود را تقویت کنید و تعادل خود را با هر روز ورزش کردن، مثلاً با پیاده‌روی یا برخی فعالیت‌های بدنی دیگر، بهبود بخشید.

پیشنهاد میشود مقاله شکستگی استخوان در پا و انگشتان پا را هم مطالعه کنید.