شکستگی استخوان مچ دست و ساعد

اگراستخوانی در مچ دست یا ساعد شما شکسته باشد علائم زیر رایج است:

• احساس درد می کنید.
• در اطراف استخوان شکسته ورم میکند.
• در حرکت بازو یا مچ دست مشکل دارید.

این مشکلات بسته به اندازه آسیب می تواند بسیار متفاوت باشد.

اگر مچ دست شما شکسته است، اغلب حرکت دادن انگشتان بسیار آسان است، اما حرکات در مچ دست درد زیادی دارد.

هنگامی کهساعد کودک شکسته است، حرکت بازوی او درد دارد و اغلب زاویه دار است. گاهی اوقات آسیب می تواند از طریق پوست نفوذ کند به طوری که اسکلت قابل مشاهده باشد. گاهی کودک سعی می کند با کمک بازوی دیگر، بازوی آسیب دیده را ثابت نگه دارد.

اگر قرار است ناهماهنگی اصلاح شود، کودکان باید بیهوش شوند. سپس مهم است که معده تا حد امکان خالی باشد تا در هنگام بیهوشی خطر استفراغ را نداشته باشد. اگر کودک غذا خورده باشد محتویات معده می تواند به ریه ها ختم شود و باعث مشکلات تنفسی شود. به همین دلیل است که نباید قبل از رفتن به بیمارستان چیزی برای خوردن یا نوشیدن به کودک خود بدهید.

وقتی بچه ها عمل می شوند

هنگامی که کودک بیهوش می شود، پزشک می تواند ناهماهنگی را اصلاح کند. گاهی اوقات شکستگی استخوان در کودکان پس از دریافت بیهوشی قابل اصلاح است. این کار انجام می شود،،بیهوشی زمانی انجام می شود که عمل زمان بر باشد.

زمانی که کودکان تحت عمل جراحی قرار می‌گیرد، معمولاً از پین‌های فلزی استفاده می‌شود که در استخوان قرار می‌گیرند. هنگامی که جراحت ترمیم شد، پزشک ارزیابی می کند که آیا وضعیت بیمار ثابت است یا اینکه نیاز به تثبیت بیشتر دارد. قسمت کوچکی از پین‌های فلزی بیرون از پوست باقی می‌ماند تا به راحتی بتوان آن را بیرون کشید.

سپس کودک در تخت خود به بخش ریکاوری منتقل می شود. کودک می تواند در آنجا دراز بکشد تا زمانی که به هوش بیاید که ممکن است تا چند ساعت طول بکشد. در این بین یکی از والدین یا سایر بستگان می تواند در کنار تخت بنشیند. برخی از کودکان ممکن است پس از به هوش آمدن احساس ناراحتی کنند.

بچه ها می توانند همان روز به خانه بروند

کودکان معمولاً می توانند در همان روز، چند ساعت پس از عمل و گچ گرفتن از بیمارستان به خانه بروند. گاهی ممکن است کودک یک شب پس از عمل نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد.

بازوی خود را بالا نگه دارید

کودک باید در روزهای اول دست خود را بالا نگه دارد تا دست و بازو ورم نکند. توجه کنید که آیا انگشتان کودک متورم یا آبی می شود؟  زیرا نشانه ورم بازو و سفت بودن گچ است. در مرحله اول، سعی کنید دست خود را تا حد امکان بالا نگه دارید، اما اگر این کار کمکی نکرد، باید با اورژانس یا مرکز بهداشتی که قبلاً در آنجا تحت درمان بوده اید تماس بگیرید.

در روزهای اول پس از عمل، کودک ممکن است درد داشته باشد و به مسکن نیاز داشته باشد. همچنین اگر سعی کند در چند شب اول بازوی خود را روی یک بالشت بگذارد تا بالاتر قرار بگیرد در تسکین درد میتواند کمک کننده باشد.

کودکان می توانند برای چند هفته از باند گچی استفاده کنند

در صورت شکستگی مچ دست، کودکان ممکن است به مدت سه تا چهار هفته به صورت شبانه روزی از باند گچی استفاده کنند.گاهی اوقات مجبور می‌شوند تا یک هفته در طول روز آتل ببندند.

اگر ساعد کودک شکسته است، می توان باند گچی را حدود شش هفته روی آن گذاشت. اما اغلب می توان بعد از سه هفته گچ بلند را به گچ بازو تغییر داد.

همه چیز به نحوه بهبودی آسیب بستگی دارد. بررسی اشعه ایکس معمولاً حدود یک هفته پس از گچ گرفتن کودک انجام می شود.

پین های فلزی معمولاً حدود یک ماه باقی می مانند. معمولا بیرون کشیدن پین ها ضرری ندارد و بدون بیهوشی انجام می شود. سپس دست کودک برای یک هفته دیگر گچ گرفته میشود.

اگر آسیب عارضه نداشته باشد، والدین می توانند گچ را خودشان خارج کنند. سپس کودک فقط در صورت وجود مشکلات می تواند برای ویزیت مجدد بیاید.

کودک باید برای مدتی از ورزش کردن خودداری کند

پس از برداشتن گچ از کودک، پزشک بررسی می‌کند که آیا شکستگی استخوان بهبود یافته است یا خیر، آیا نیاز به ویزیت‌های مجدد بیشتری است یا خیر و تا چه مدت کودک باید از انجام ورزش خودداری کند.

کودک باید حداقل به مدت شش هفته دیگر از فعالیت هایی که در معرض خطر افتادن و با برخورد با بازوی خود است خودداری کند. در غیر این صورت خطر عود مجدد در ناحیه آسیب دیده وجود دارد.

ممکن است کودک پس از بهبودی نیاز به ورزش داشته باشد

وقتی گچ برداشته می‌شود،تا مدت کمی کودک نمی‌تواند از بازوی خود استفاده کند. عادت کردن به اینکه بدون گچ باشد و خم شدن و کشش مجدد مفاصل زمان می برد. پس از آسیب به ساعد، آرنج ممکن است سفت شود. سپس تمرین حرکت دادن آرنج و ماساژ دادن می تواند خوب باشد. کودک می تواند حرکت کرال سینه را با بازو انجام دهد ،این تمرین معمولاً بدون کمک فیزیوتراپیست انجام می شود.

بسیار نادر است که پس از برداشتن گچ ،آسیب مچ دست در کودکان نیاز به آموزش ویژه داشته باشد. حرکات روزانه ای که کودک هنگام پوشیدن لباس، غذا خوردن و بازی انجام می دهد، معمولاً برای بازیابی قدرت و تحرک کافی است.

از زمانی که مچ دست یا ساعد کودک آسیب می‌بیند، تا زمانی که بتواند در کلاس‌های ورزشی یا سایر فعالیت‌های بدنی شرکت کند،معمولاً بین هشت تا دوازده هفته طول می‌کشد.

برخی از شکستگی‌های مچ دست می‌توانند با ناهماهنگی باقی‌مانده بهبود پیدا کنند.گاهی مچ دست حتی پس از بهبودی می تواند کمی کج به نظر برسد. اما این به خودی خود نگرانی ایجاد نمیکند.

برخی افراد پس از شکستگی مچ دست دچار مشکل می شوند. پیش‌بینی اینکه آیا بعد از بهبود شکستگی استخوان دچار چنین مشکلاتی خواهید شد، می‌تواند دشوار باشد. اما اگر دچار انحراف بزرگ یا شکستگی استخوانی پیچیده‌تر شده باشید، خطر عوارض بیشتری وجود دارد.

دلایل احتمالی برای اینکه ممکن است دچار مشکلات دائمی شوید می‌تواند به‌عنوان مثال این باشد که استخوان شکسته بر عصب تأثیر گذاشته است یا آسیب به تاندون‌ها و رباط‌ ها.دلیل دیگر ممکن است این باشد که شما قبلاً آرتروز داشته اید،ممکن است برای بهبودی نیاز به جراحی مجدد داشته باشید.

جلوگیری از شکستگی استخوان مچ دست و ساعد دشوار است، زیرا معمولاً در اثر تصادف،سُر خوردت و یا افتادن رخ می دهد.

می توانید سعی کنید خطر سر خوردن را در طول زمستان کاهش دهید، به عنوان مثال با استفاده از کفش های زمستانی یا یک عصا با محافظ ضد لغزش در صورت عدم تعادل می تواند ایمنی را افزایش دهد.

فعالیت بدنی و رژیم غذایی مناسب می تواند استخوان های قوی تری را به همراه داشته باشد

شما می توانید با قوی نگه داشتن اسکلت خود در طول زندگی از شکستگی استخوان جلوگیری کنید. اگر مرتب ورزش کنید، پایه خوبی برای یک اسکلت خوب می گذارید.

ساختار اسکلت از جمله به کلسیم و ویتامین D نیاز دارد. یک رژیم غذایی سالم که شامل سبزیجات و محصولات لبنی باشد، کلسیم کافی را تامین می کند. ویتامین D به طور طبیعی در پوست زمانی که در نور روز بیرون هستید تشکیل می شود.

شما اسکلت خود را با حرکات منظم ورزشی و استفاده از پاهای خود می سازید. اگر  سن‌تان بالاتر است، می‌توانید ماهیچه‌های خود را تقویت کنید و تعادل خود را با هر روز ورزش کردن مثل پیاده‌روی یا برخی فعالیت‌های بدنی دیگر، بهبود بخشید.