درد نوک سینه هنگام شیر دادن

اینها علائم رایج هستند:

• یک یا هر دو نوک سینه دردناک است و ممکن است خونریزی کند.
• هنگام مکیدن کودک درد دارد.
• نوک سینه ها به هم فشرده یا کج به نظر می رسند.

درد نوک سینه ها معمولاً به این دلیل است که نوزاد خیلی کم نوک سینه را گرفته یا خیلی دور از سینه دراز کشیده است. بنابراین برای جلوگیری از زخم، کودک باید سینه را محکم بگیرد و درست روی بازوها بخوابد.

به ظاهر نوک پستان بعد از شیردهی نگاه کنید. نشانه این که کودک زمان بسیار کمی دارد ممکن است این باشد که نوک سینه به نظر نیشگون گرفته شده باشد. اگر نوک پستان کج به نظر می رسد، ممکن است به این دلیل باشد که کودک بیش از حد در یک جهت دراز کشیده است.

تعدادی نکته

اگر نوک سینه‌ها درد دارید می‌توانید موارد زیر را امتحان کنید:

• قبل از شیردهی دست های خود را بشویید. خطر عفونت در زخم را کاهش می دهد.
• اجازه دهید کودک شروع به مکیدن سینه ای کند که کمترین درد را دارد. کودک در ابتدای شیردهی بیشترین مکیدن را دارد.
• موقعیت شیردهی دیگری را امتحان کنید.
• حتی بعد از شیردهی نیز نوک سینه را با کمی شیر مادر چرب کنید و اجازه دهید در هوا خشک شود.
• از مالیدن نوک پستان به لباس خودداری کنید.

همچنین پمادهای مخصوص زخم برای نوک سینه ها وجود دارد که می تواند به برخی کمک کند.

نوک سینه ها ممکن است نیاز به استراحت داشته باشند

گاهی اوقات زخم روی نوک سینه ها می تواند خونریزی کند. اگر کودک خون بخورد خطرناک نیست، اما ممکن است کمی احساس ناراحتی کند و مدفوع سیاه شود. همچنین در صورت استفراغ نوزاد از شیر، می توانید مقداری خون مشاهده کنید.

اگر نوک سینه هایتان خیلی درد می کند، ممکن است لازم باشد به آنها استراحت دهید. گاهی اوقات ممکن است لازم باشد شیردهی را متوقف کنید تا نوک سینه هایتان بهبود یابد. سپس می توانید به جای آن شیر دستی بزنید  یا از پمپ سینه استفاده کنید  و با قاشق، فنجان یا لیوان به کودک شیر بدهید.

با شیر مادر یا محلول نمکی بشویید

اگر روی نوک سینه‌ها زخم دارید، نباید سینه‌های خود را با صابون بشویید یا از لوسیون استفاده کنید. می توانید با شیر مادر بشویید یا زخم ها را با محلول نمکی موجود در داروخانه ها تمیز نگه دارید.

پستانک شیردهی

پستانک هایی به اصطلاح شیردهی وجود دارند که روی نوک پستان گذاشته می شوند و در دوران شیردهی به عنوان محافظ عمل می کنند. هنگامی که توصیه های دیگر جواب نداده است، تغذیه با شیر مادر می تواند یک کمک موقت باشد.

گاهی اوقات به داروهای مسکن نیاز است

اگر درد زیادی دارید، مسکن ها می توانند به شما کمک کنند. می توانید داروهای حاوی ایبوپروفن یا پاراستامول مصرف کنید.