زخم بستر

هنگامی که بخشی از پوست در معرض فشار مداوم قرار می گیرد، گردش خون در پوست ضعیف می شود. افرادی که در حرکت کردن مشکلی ندارند و با اختلال در گردش خون احساس ناراحتی می کنند میتوانند با تغییر موقعیت احساس بهتری داشته باشند. می‌توانید به شکلی متفاوت روی صندلی بنشینید یا طرز خوابیدن خود را در رختخواب تغییر دهید.

افرادی که در حرکت مشکل دارند، خطر طولانی شدن فشار وجود دارد. سپس گردش خون به طور جدی تحت تأثیر قرار می گیرد و ضعیف می شود. این بدان معناست که سلول های پوست مواد مغذی و اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند در این صورت به زخم مبتلا می شوند.

علائم اولیه ی به وجود آمدن زخم این است که پوست حساس و قرمز می شود یا تغییر رنگ می دهد. زخم بستر درد شدیدی را به همراه دارد.نقاطی که استخوان ها نزدیک به پوست هستند معمولاً  آسیب پذیرترین نقاط هستند. زخم های بستر اغلب در پشت سر، گوش ها، آرنج ها، باسن یا پاشنه پا ظاهر می شوند.

اگر از دراز کشیدن یا نشستن طولانی مدت در یک وضعیت خودداری کنید، خطر ابتلا به زخم کاهش می یابد. اگر نمی توانید خودتان را حرکت دهید، باید برای تغییر وضعیت یا چرخش در رختخواب کمک بگیرید. تشک های مخصوص می توانند بسیار مفید باشند.

اگر پوست را به وسیله کرم های مخصوص نرم و لطیف نگه دارید، خطر ابتلا به زخم بستر کاهش می یابد. بهتر پوست را با کرم نرم کننده چرب کنید.

همچنین اگر پوست خود را تمیز نگه دارید و غذاهای مغذی مصرف کنید، می توانید خطر ابتلا به زخم بستر را کاهش دهید.

 از فشار مداوم بر ناحیه ای که زخم بستر ایجاد شده است خودداری کنید.

برای درمان زخم بستر ممکن است به کمک یک پرستار نیاز داشته باشید.