پزشک و سلامتحمایت از کودکانزندگی و سلامتسلامت و روانکودکان و بارداری

مشکل تمرکز در کودکان

مشکل تمرکز در کودکان: اگر فرزند شما در تمرکز مشکل دارد، مهم است که حمایت و کمک دریافت کند. یکی از راه‌ها می‌تواند کمک گرفتن برای برنامه‌ریزی و یافتن کارهای روزمره در زندگی روزمره و مدرسه باشد.

در اینجا می توانید در مورد کودکان و نوجوانان تا 18 سال که در تمرکز مشکل دارند مطالعه کنید. هدف این متن شما است که بزرگسال هستید و مسئولیت یک کودک را بر عهده دارید. مجله خبری ضدایکس

مشکل تمرکز در کودکان

بیشتر اوقات در مدرسه است که مشکلات تمرکز مشاهده می شود. ممکن است کودک در حفظ توجه به مدت کافی مشکل داشته باشد. برای مثال، ممکن است در به خاطر سپردن آنچه معلم می گوید مشکل داشته باشد و باید چندین بار بپرسد. مرغ همچنین می‌تواند جزئیات را از دست بدهد و پس از آن ممکن است زمانی که یک کار باید حل شود، اشتباه باشد.

بیشتر و بیشتر از کودکان انتظار می رود که بتوانند یادگیری خود را در اشکال مختلف پروژه ها و همکاری در مدرسه کنترل کنند. این نیازهای بزرگی را برای توانایی تمرکز بر کار خود ایجاد می کند. برای برخی از کودکان ممکن است خیلی سخت باشد.

بچه های کوچکتر

این مشکل با مشکلات تمرکز حتی در کودکان کوچکتر بسیار رایج است. برای مثال، مشکل در نشستن و تمرکز در دوره پیش دبستانی معمول است. اما بسیاری از آنها طوری پیشرفت می کنند که با شروع مدرسه دیگر مشکلی ندارند.

کودکانی که در مدرسه مشکل تمرکز دارند، از دوران جوانی به آن مبتلا بوده اند.

گاهی اوقات مربیان پیش دبستانی متوجه می شوند که کودک در تمرکز مشکل دارد

من خودم چیکار کنم؟

اگر متوجه شدید که کودک در تمرکز مشکل دارد با او صحبت کنید. از او بپرسید که چگونه آن را تجربه می کند و آیا می داند که ممکن است به چه دلیل باشد. گوش دهید و از ایده های کودک استفاده کنید. شما برای فرزندتان مهم هستید.

هرچه بچه‌ها کوچک‌تر باشند، دانستن یا گفتن افکار و احساساتشان برایشان سخت‌تر است. با کارکنان پیش دبستانی یا مدرسه در مورد اینکه چگونه برای کودک کار می کند صحبت کنید.

در خانه آماده و برنامه ریزی کنید

شما می توانید با آماده کردن کودک برای آنچه در طول روز اتفاق می افتد کمک کنید. اگر زندگی تا حد امکان برنامه ریزی شده و قابل پیش بینی باشد، اغلب برای او آسان تر است.

برای مثال می توانید این کار را انجام دهید:

  • مطمئن شوید که کودک در ساعت مشخصی به رختخواب می رود یا از خواب بیدار می شود. مرغ نیاز به برنامه های معمول و خواب کافی دارد .
  • اطمینان حاصل کنید که کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد، از جمله یک صبحانه خوب.
  • به کودک کمک کنید تا برنامه ریزی کند. برای مثال می توانید از برنامه ها و تصاویر برای آماده سازی و یادآوری کودک استفاده کنید.

با مدرسه در ارتباط باشید

با معلم یا مربی فرزندتان صحبت کنید. خوب است که می دانید وضعیت کودک در مدرسه چگونه است.

ارتباط منظم با مدرسه داشته باشید. برای مثال، در مورد تکالیف و امتحانات، اغلب باید پشتیبان کودک باشید.

مدرسه باید به کودک کمک کند

مدرسه مسئول کمک های لازم برای تسهیل کار مدرسه است.

از آنجایی که مشکلات تمرکز اغلب در مدرسه مشاهده می شود، انجام این کار می تواند کمک کند:

  • به کودک اجازه داده می شود که بیشتر منزوی یا در گروه های کوچکتر بنشیند.
  • کودک می تواند از گوش بند برای جلوگیری از صداها یا صفحه نمایش استفاده کند تا از جایی که کودک در طول درس نشسته است استفاده کند.
  • کودک از مربی ویژه کمک می گیرد.
  • مهم است که برنامه ها و برنامه های کاری روشن داشته باشید. یک راه این است که از تصاویر استفاده کنید تا به راحتی نشان دهید که روز چگونه خواهد بود.
  • ممکن است کودک در طول روز نیاز داشته باشد که از خانه دور شود و کمی استراحت کند.
  • در صورتی که مدرسه دارای منبع باشد، کودک می تواند بعد از زمان مدرسه در زمان منبع شرکت کند. چنین زمانی برای کمک گرفتن در تکالیف و جبران کارهایی که کودک وقت انجام آنها را نداشته است وجود دارد.

مدرسه باید برای کودک مناسب شود

مدرسه باید آنچه را که می‌تواند بررسی کند و همچنین تنظیماتی را انجام دهد یا احتمالاً حمایت ویژه‌ای ارائه کند.

در مدرسه، سلامت دانش‌آموزان همراه با پرستار مدرسه، روان‌شناس مدرسه و مربی ویژه وجود دارد. آنها مأموریت ویژه ای برای کمک و پشتیبانی دارند.

اگر کودک به مراقبت نیاز دارد، مثلاً در یک کلینیک اطفال یا روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان، مدرسه می‌تواند در تماس‌ها کمک کند.

اگر کمک در مدرسه به تعویق افتاد

اگر از معلم یا مربی کمکی دریافت نکردید با مدیر مدرسه تماس بگیرید.

اگر از مدیر مدرسه کمک نگرفتید با مدیر مدرسه تماس بگیرید. مدیر کسی است که مدرسه را اداره می کند. اگر مدرسه شهرداری است با شهرداری تماس بگیرید. اگر یک مدرسه مستقل است، باید با شرکت یا سازمانی که مدرسه را اداره می کند تماس بگیرید.

وب سایت مدرسه باید حاوی اطلاعاتی در مورد نحوه انجام این کار باشد. مدیر مدرسه همچنین باید بتواند به شما بگوید وقتی می خواهید شکایت کنید چگونه کار می کند و با چه کسی تماس بگیرید.

چه زمانی و کجا باید به دنبال مراقبت باشم؟

اکثریت قریب به اتفاق افرادی که مشکل تمرکز دارند نیازی به مراقبت ندارند. اغلب کمک می کند که کودک از جمله در برنامه ریزی در پیش دبستانی یا مدرسه و در خانه کمک بگیرد.

اگر بهتر نشد یا اگر کودک به حمایت بیشتر یا دیگری نیاز دارد، می توانید با یکی از این موارد تماس بگیرید:

  • روانپزشکی خط اول که در اکثر مناطق یافت می شود. پذیرایی برای کودکان و نوجوانان دارای مشکلات روانی وجود دارد. این می تواند در یک مرکز بهداشتی یا کلینیک اطفال باشد و اغلب به آن کلینیک تماس، سلامت کودک یا سلامت نوجوان می گویند.
  • روانپزشکی کودک و نوجوان، باپ ، اگر مشکلات زیاد است.
  • جراحی اطفال .
  • برای کودکان 13 سال به بالا نیز می توانید با کلینیک جوانان تماس بگیرید .

کودک همچنین می تواند با سلامت دانش آموز یا کلینیک جوانان تماس بگیرد.

بررسی ها و تحقیقات در مراقبت های بهداشتی

شما و کودک می توانید با کارکنان ملاقات کنید و وضعیت را به آنها بگویید. در میان چیزهای دیگر، کودک می‌تواند به سؤالاتی درباره نحوه عملکردش در مدرسه، خانه، با دوستان و در اوقات فراغت پاسخ دهد.

ممکن است کودک نیاز به بررسی هایی داشته باشد که علت مشکلات تمرکز چیست. محقق متوجه می شود که معمولاً چه چیزی تمرکز کودک را دشوار می کند. بررسی ممکن است منجر به درمان شود.

درمان در مراقبت های بهداشتی

کمک و درمان پیشنهادی بستگی به این دارد که دلیل مشکل تمرکز کودک چیست. کودک می تواند درگیر باشد و تصمیم بگیرد که چگونه درمان باید تنظیم شود.

برخی از کودکان مبتلا به ناتوانی های عصبی روانی و مشکلات بسیار زیاد ممکن است درمان با دارو را امتحان کنند.

مشکلات تمرکز به چه دلیلی می تواند باشد؟

دلایل زیادی برای مشکل در تمرکز وجود دارد. به عنوان مثال، می تواند این باشد:

  • برای مثال، به دلیل سر و صدای زیاد، تمرکز کودک برای او مشکل است.
  • کودک به اندازه کافی غذا نخورده و نخوابیده است.
  • کودک با دوستانش مشکل دارد یا در معرض قلدری قرار دارد .
  • کودک در خانه به دلیل تغییراتی مانند طلاق یا خشونت نگران است .
  • کودک از مدرسه خسته شده و به طور کلی بی علاقه است. می تواند چیز دیگری باشد که جذب می کند.
  • کودک بیمار روانی است .
  • یکی از نزدیکان کودک بیمار یا ناخوش است .
  • کودک با الکل و مواد مخدر مشکل دارد.

مشکل در تمرکز گاهی اوقات می تواند به دلیل ناتوانی عصبی روانی مانند ADHD یا اختلال طیف اوتیسم باشد.

برای کسب اطلاعات و مشارکت

به منظور فعال بودن در مراقبت های بهداشتی و تصمیم گیری،  مهم است که اطلاعاتی را که از کارکنان مراقبت های بهداشتی دریافت می کنید، درک کنید .

اگر متوجه نشدید سوال بپرسید.

کودکان باید اجازه مشارکت داشته باشند و تأثیر بگذارند

کودکان حق مشارکت دارند و بر مراقبت از آنها تأثیر می گذارند. آنها باید همیشه بتوانند آنچه را که فکر می کنند و می خواهند بگویند. بهداشت و درمان باید این را در نظر بگیرد.

تأثیر کودک به سن و بلوغ او بستگی دارد.

هر چه کودک بزرگتر باشد، مشارکت او در مراقبت از او اهمیت بیشتری دارد.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا