بیماری های رایج در کودکانکودکان و بارداری

کمبود مایعات در بدن

کمبود مایعات در بدن

 اگر بدن در اثر بیماری مایعات زیادی از دست دهد، برای مثال در صورت اسهال یا استفراغ شدید، ممکن است نیاز به دریافت مایعات جایگزین داشته باشید. جایگزین مایع برای بدن یک محلول نمک و شکر مخصوص است. این بهترین نوشیدنی است که بزرگسالان و کودکان می توانند برای بازگرداندن تعادل مایعات بدن بنوشند. مجله اینترنتی ضدایکس

کم آبی زمانی اتفاق می افتد که بدن مایعات بیشتری نسبت به مصرف خود از دست می دهد. آب و املاح برای داشتن احساس خوب لازم هستند اما در صورت کم آبی احساس ناخوشایندی را احساس می کنید.

افراد مسن و کودکان نسبت به بزرگسالان کم آبی خفیف دارند. هر چه کودک کوچکتر باشد، حساسیت کودک به کم آبی بیشتر است.

گاهی اوقات نیاز به جایگزین کردن مایعی دیگر  است

ممکن است نیاز به دریافت مایعات جایگزین داشته باشید، برای مثال اگر زیاد استفراغ می کنید یا اسهال شدید دارید. مایع جایگزین حاوی مقادیر مناسب نمک، شکر و ماده ای است که مقدار pH بدن را متعادل می کند. جایگزینی مایعات به بازیابی تعادل مایعات بدن کمک می کند.

خوب است همیشه یک بسته مایع جایگزین در خانه داشته باشید. می توانید جایگزین مایعات را از داروخانه خریداری کنید. هم طعم دار است و هم بی مزه. برای کودکان زیر یک سال، جایگزینی مایع بی مزه توصیه می شود.

برای کودکان بالای دو ماه، یک جایگزین مایع حاوی پروبیوتیک و روی وجود دارد. گاهی اوقات باعث می شود کودک سریعتر بهتر شود.

جایگزین مایع به صورت پودری که با آب مخلوط می کنید یا به صورت قرص جوشان که در آب حل می کنید موجود است. مهم است که دستورالعمل های روی بسته بندی را دنبال کنید تا دوز مناسب را به دست آورید، خواه پودر باشد یا قرص جوشان. قرص های جوشان برای کودکان بزرگتر از سه سال توصیه می شود.

اگر دیابت نوع 1 دارید، نوشیدن مایعات جایگزین اشکالی ندارد . این امر در مورد کودکان مبتلا به دیابت نیز صدق می کند .

  • با قاشق چایخوری به کودک غذا بدهید. اگر کودک زیاد استفراغ کرد، ممکن است لازم باشد هر پنج دقیقه دو قاشق چایخوری به او آب بدهید.
  • از سرنگ پلاستیکی مخصوصی که برای دادن دارو به کودکان استفاده می شود استفاده کنید. با آن می توانید هر بار کمی مایعات به کودک بدهید. مایع را به سمت داخل گونه کودک بپاشید یا قطره قطره بریزید تا مایع در گلو جاری شود. از اسپری مستقیم روی کام خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث تهوع کودک شود.

به کودکان زیر یک سال مایعات جایگزین طعم دار ندهید

به کودکان زیر یک سال مایعات جایگزین طعم دار ندهید. به این دلیل است که جایگزین‌های مایع طعم‌دار حاوی قند بیشتری هستند.

مصرف زیاد شکر برای مدت کوتاهی می تواند باعث اسهال یا اسهال بیشتر شود. یک کودک زیر یک سال بیشتر از نمک آب از دست می دهد و به اصطلاح دچار کم آبی خطرناک می شود. به آن کمبود مایع هیپرتونیک نیز می گویند.

علائمی که نشان می دهد کودک دچار کم آبی خطرناک است این است که کودک به راحتی تحریک می شود و پوستش چسبناک می شود. کودکان مبتلا به کم آبی خطرناک در بیمارستان درمان می شوند.

کودکان بالای یک سال نیز اگر برای مدت کوتاهی مایعات جایگزین طعم‌دار بیش از حد بنوشند، ممکن است دچار کم آبی بدن شوند.

بنابراین، اگر به کودک مایع جایگزین طعم‌دار می دهید، به احساس کودک توجه کنید، مثلاً اگر کودک بیش از حد معمول خسته شود و نتواند بازی کند. همچنین به دفعات و میزان ادرار کردن و مدفوع کودک توجه کنید.

کودکانی که فقط شیر مادر می خورند در درجه اول باید وعده های غذایی کوچک و مکرر همراه با شیر مادر بخورند. در صورت از دست دادن مقدار زیادی مایعات، کودک باید جایگزین مایعات نیز دریافت کند. در متن کم آبی و کم آبی در کودکان می توانید بخوانید اگر کودک مایعات زیادی از دست بدهد چه علائمی دارد.

کودکانی که مکمل شیر مادر یا تغذیه مکمل دریافت می کنند، علاوه بر این باید جایگزینی مایعات نیز دریافت کنند.

هر چه کودک کوچکتر باشد، حساسیت کودک به کم آبی بیشتر است. بنابراین به احساس فرزندتان توجه کنید.

در اندازه گیری ها بسیار مراقب باشید

بسیار مهم است که اگر خودتان مایع جایگزین را درست می کنید، دوز مصرفی درست باشد. از اندازه های دقیق قاشق چای خوری استفاده کنید، نه قاشق چای خوری معمولی. مهم این است که نمک زیاد مصرف نکنید و از نمک معمولی استفاده کنید نه نمک گیاهی. همچنین شکر زیاد مصرف نکنید.

قبل از اینکه کودک محلول را دریافت کند، آن را بچشید. فقط باید طعم شور را حدس بزنید، باید طعم اشک داشته باشد.

دستور العمل زیر برای افراد در هر سنی از جمله کودکان کاربرد دارد. اما برای کودکان زیر یک سال، بهتر است جایگزینی مایعات را از داروخانه تهیه نمایید تا دوز آن اشتباه نشود.

نسخه:

  • 1 لیتر آب
  • 6 قاشق غذاخوری آهنی پودر قند را اندازه کنید (1 قاشق چایخوری = 5 میلی لیتر).
  • ½ قاشق چای خوری نمک (½ قاشق چای خوری = 2.5 میلی لیتر)

آب، شکر و نمک را با هم مخلوط کنید. مهم است که تمام شکر و نمک حل شده باشد و مایع جایگزین قبل از نوشیدن شفاف باشد.

این نوشیدنی را می توان با دو قاشق چایخوری آب میوه یا آب میوه غلیظ طعم دار کرد.

اگر از کیفیت آب مطمئن نیستید، مثلاً اگر خارج از کشور هستید، ابتدا آب را بجوشانید. سپس آب سرد شده را با شکر و نمک مخلوط کنید.

مشاهده بیشتر

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا